Esténként még nincs komolyabb tünet, de minden hajnalban arra ébred, hogy bedugult az orra? Az allergiák közül az egyik legvalószínűbb ok a poratka allergia, mert erre jellemző, hogy az ember lefekvéskor még viszonylag jól van, majd több órányi matrac- és ágynemű-kitettség után hajnalra vagy reggelre alakul ki az orrdugulás. Ugyanakkor dr. Viszoki Mónika, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész arra is felhívta a figyelmet, hogy nem ez az egyetlen magyarázat a tünetre, ezért mindenképpen ajánlott a kivizsgálás.
Hajnalra fokozódó orrdugulás: mi minden okozhatja?
A hajnalra, reggelre menetrendszerűen előforduló orrdugulás rendkívül kellemetlen tünet, hiszen ezért nyitott szájjal alszik az érintett, jelentősen romlik az alvásminősége és valószínűleg más tünetek is megjelennek ezen kívül. Bár igen gyakran poratka allergia áll a jelenség mögött, korántsem biztos, hogy kizárólag erről lehet szó.
Ha csak hajnalban jelentkező, tartós orrdugulásról van szó, allergiás tünetek (tüsszögés, szemviszketés) nélkül, akkor már kevésbé egyértelmű az allergia, és érdemes az orr anatómiai vagy egyéb okait is számításba venni. Ilyen lehet a nem allergiás orrnyálkahártya-duzzanat, ami miatt fekvő helyzetben fokozódhat az orrdugulás. Az orrsövényferdülés vagy krónikus orrnyálkahártya-probléma ugyancsak fekvő helyzetben okozhat erősebb tüneteket. Ezen kívül azt is érdemes végig gondolni, hogy túl száraz vagy túl párás-e a levegő a hálószobában.
Az allergiát sem csak poratka okozhatja
Ha az egyéb tünetek miatt erős az allergia gyanúja, akkor sem biztos, hogy csak a poratka lehet a „bűnös”. A hálószobában nagyon sokféle dolog válthat ki allergiás tüneteket. A leggyakoribbak:
- Poratka
A hálószobai allergének közül a poratka a leggyakoribb. Az atkák a matracban, párnákban, paplanokban, szőnyegekben és kárpitozott bútorokban élnek és nem kifejezetten maguk az élőlények, hanem az ürülékükben található fehérjék váltják ki a tüneteket. Ezek jellemzően a reggeli orrdugulás, a tüsszögés ébredés után, a viszkető szem és az éjszakai köhögés.
- Állatszőr
Nem maga a szőr a fő probléma, hanem az állatok bőréről, nyálából és vizeletéből származó fehérjék, amelyek a hálószobában is lerakódhatnak, akkor is, ha az állat nem alszik bent. Az egy ágyban alvás pedig kifejezetten káros az erre allergiás személyeknél.
- Penész
A penész a hálószoba sarkaiban, ablak körül, fal mögött vagy akár a matrac alatt is megjelenhet, különösen magas páratartalom esetén. Erre utalhat a szobában érezhető dohos szag, a falon megjelenő fekete vagy zöldes foltok, illetve, ha a tünetek felerősödnek esős időben.
- Pollenek
Nyitott ablakon keresztül minden aktuális pollen bekerülhet a lakásba és megtapadhat a függönyökön, az ágyneműn, a ruhákon, a hajon. Ha tavasszal vagy nyáron erősödnek a tünetek, ez is szóba jöhet.
- Illatanyagok és vegyszerek
A mosószerek, az öblítők, a légfrissítők, az illatgyertyák, a parfüm, a tisztítószerek maradványai mind okozhatnak irritációt vagy allergiaszerű tüneteket.
- Tollpárna vagy tollpaplan
Egyes emberek érzékenyek lehetnek a tollra, de gyakran inkább a bennük felhalmozódó poratkák okozzák a panaszokat.
- Szobanövények
Ritkábban előfordulhat, hogy a virágföldben megjelenő penész okozza az allergiát, de számolni kell bizonyos növényi allergénekkel és a földben élő gombákkal is.
Hogyan derülhet ki, mi okozza a hálószobában fokozódó panaszokat?
- Első lépésben mindenképpen allergiavizsgákat ajánlott, a kikérdezés és a panaszok függvényében bőrteszttel vagy vérből végzett teszteléssel – ismerteti dr. Viszoki Mónika, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész. - Enyhe és közepesen súlyos allergia esetén antihisztamin készítményekkel, valamint orrspray és szemcseppek segítségével mérsékelhetőek a tünetek. Ha azonban a kiváltó okot is szeretnénk megszüntetni, akkor az allergénspecifikus immunterápiát javasolható a pácienseknek, mellyel az immunrendszer működését billenthetjük helyre, és tartós eredményeket érhetünk el. Jó hír, hogy ez nem csak pollenallergia esetén alkalmazható, de házipor atka, macska és kutyaszőr allergia és penészgomba, és még számos más allergén ellen is.
Dióhéjban
A hálószobában jelentkező orrdugulást és egyéb allergiás tüneteket mindenképpen ajánlott kivizsgáltatni, mert a tartós allergiás gyulladás ronthatja az alvás minőségét, nappali fáradtságot, koncentrációs nehézségeket okozhat, és kezeletlenül idővel súlyosbodhat. A kivizsgálás segít azonosítani a pontos kiváltó okot (például poratka, penész vagy pollen), így célzott megelőzés és kezelés válik lehetővé. Ha igazolódik az allergia, az allergénspecifikus immunterápia nemcsak a tüneteket enyhítheti, hanem az allergia kiváltó okára hatva hosszú távon csökkentheti az érzékenységet, a gyógyszerigényt, és bizonyos esetekben az allergiás betegség romlásának vagy az asztma kialakulásának kockázatát is. Az immunterápia jelenleg az egyetlen olyan kezelés, amely képes tartósan módosítani az allergiás folyamatot.
Tudástár:
https://www.carolinaasthma.com/blog/why-are-my-allergies-worse-at-night/
https://www.asteproallergy.com/about/nighttime-allergies
Forrás: Allergiaközpont – Prima Medica (www.allergiakozpont.hu)
